Odpoczynek Uroda

Mój sposób na to jak przygotować ciało do lata- szczotkowanie ciała

Maj 8, 2017

Szał przygotowywania ciała do lata już twa i można to zauważyć nie tylko na fanpage’ u Chodakowskiej ale też w gazetkach drogeryjnych. Szczupła sylwetka, zgrabne nogi oczywiście bez cellulitu… no heloł, czy jest któraś kobieta, która serio nie ma cellulitu? Jeśli jesteś nią Ty, to już Cię nie lubię. Moje ciało po dwóch ciążach nie wygląda jak z żurnala, więc czas nad nim popracować. Niedawno napotkałam przypadkiem produkt, który wzbudził moje zainteresowanie. Składając zamówienie na produkty dla chłopaków znalazłam też coś dla siebie, a mianowicie szczotkę do masażu na sucho marki lullalove. Pomyślałam ok. Nie mam czasu na masaż w gabinecie, to chociaż się poszczotkuję. Nie do końca wierzyłam, że może to coś zmienić, ale potraktowałam tą szczotkę przede wszystkim jako alternatywa dla peelingu. Jakież było moje zdziwienie, gdy moje ciało z dnia na dzień zaczęło być bardziej jędrne no i oczywiście gładkie. Produkt mogę Wam polecić w 100% a teraz opiszę trochę o co chodzi w tym szczotkowaniu, jakie są pozytywne skutki i jak należy wykonywać masaż.

Budowa i pochodzenie szczotki.

Szczotkowanie ciała wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej a szczotka składa się w 100% z naturalnych składników. Oprawa wykonana jest z drewna bukowego, włosie z kaktusa agawy a przepaska na dłoń z bawełny.

Jak należy wykonywać masaż?

– od dołu do góry posuwistymi, długimi ruchami. Ruchy zawsze muszą iść w kierunku serca, czyli zgodnie z przepływem limfy

– nogi i ręce szczotkujemy jakbyśmy zamiatali podłogę:) Brzuch i stawy (tj. ramiona, kolana, biodra, nadgarstki i kostki) szczotkujemy ruchami kulistymi.

– nacisk zależy od grubości skóry – na dekolcie czy pod pachami robimy to delikatniej, niż na podeszwie stóp

– do masażu nie używa się balsamów czy olejków

– masaż najlepiej wykonywać przed każdą kąpielą, lub 3-4 razy w tygodniu

Pozytywne skutki masażu

– uwalnia z napięcia – szczególnie podczas szczotkowania karku i barków

– zmniejsza obrzęki

– pomaga przy bólach stawów

– ujędrnia i uelastycznia skórę

– szczotkując biust pozbywamy się złogów limfatycznych powstałych podczas noszenia biustonosza

– poprawia ukrwienie i stymuluje układ odpornościowy

 

 

Podsumowując, za niespełna 40zł mogę wykonywać na sobie zabiegi kosmetyczne takie jak masaż limfatyczny czy peeling całego ciała. Szczotkowanie ciała to super sprawa, dzięki której nie muszę wydawać już milionów monet na zabiegi, zaoszczędziłam również czas na dojazdy do kosmetyczki, co przy dwójcie dzieci jest dość ważne. Masujecie się? Wykonujecie peelingi całego ciała w domu, czy wolicie wyjść do kosmetyczki?

 

 

Spodobał Ci się mój post, zostaw komentarz! Chętnie poczytam! Jeżeli postanowisz zostać z nami na dłużej i chcesz być na bieżąco z nowościami, koniecznie polub nasz profil na Facebooku i śledź nas na Instagramie

You Might Also Like

Ta strona używa plików cookies w celu zapewnienia statystyk i pełnej funkcjonalności bloga. Nie masz nic przeciwko? Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close