Moda Odpoczynek

Top 10 must have lipiec. Czego nie może zabraknąć w Twoim otoczeniu latem.

Lipiec 7, 2015

No i rozpoczął się kolejny piękny letni miesiąc lipiec. Są pewne rzeczy, bez których ciężko byłoby przeżyć upały. O niektóry pisałam już w tym poście a o niektórych dowiedzie się dziś. Osobiście, gdy nie byłam w ciąży uwielbiałam upały. Teraz nie mogę narzekać, gdyż ogólnie dobrze je znoszę. Nie ma obrzęków etc. Niestety nie lubię, gdy nie ma czym oddychać. Poniżej przekonacie się jak sobie z tym wszystkim radzę.

kolaż must have lipiec1. Arbuz. Ulubiony owoc latem, w ponad 90% składa się z wody. Schłodzony w lodówce idealnie nadaje się na desery oraz drugie śniadanie. Zastępuje czasem lody, po których może boleć gardło.

arbuz Maggdaline2. Jak już mowa o lodach to koniecznie niech będą zdrowe sorbety. Oczywiście kobietom w ciąży zaleca się jedzenie tych na śmietanie bo mają dużo białka, ale ja wolę z nich zrezygnować, by oszczędzić sobie jeszcze dodatkowych zbędnych kilogramów. Alternatywą mogą być lody na jogurcie. Osobom ze Śląska polecam lody, które można kupić w Katowicach, a mianowicie Kato geLato. Naturalne, bez barwników i cukru. Takie lody można oczywiście zrobić też w domu samemu. Idealne na upały- no i zdrowe!

Kato geLato Maggdaline3. Bibułki matujące. Moja twarz zdecydowanie nie przepada za upałami. Muszę rezygnować z wszelkich pudrów i podkładów. Mam cerę mieszaną więc strefa T od razu się błyszczy. Osoby z podobnymi problemami powinny zrezygnować z produktów zapychających pory. Najlepiej używać kremów bb lub cc oraz koniecznie miej przy sobie bibułki matujące. Szybki efekt piękniejszej cery.

inglot bibułki Maggdaline4. O stroju kąpielowym chyba nie muszę nikomu przypominać, gdy na zewnątrz ponad 30 stopni? Niestety ja muszę w tym roku zrezygnować z opalania, ale Wy przecież możecie w nim chodzić cały dzień- pomijając godziny pracy oczywiście 🙂 Pamiętajcie o doborze odpowiedniego modelu dla Waszej sylwetki- aktualnie trwają wyprzedaże, więc można się zaopatrzyć w piękne modele w całkiem niskiej cenie.

bikini Maggdaline5. Dla osób, które muszą chodzić do pracy, idealnym ubiorem będzie odzież z lnu. Najlepiej prezentują się sukienki, dzięki którym nie będziemy się aż tak pocić, skóra będzie oddychać wraz z materiałem i nie będzie nam aż tak doskwierał żar lejący się z nieba.

lniana sukienka mango Maggdaline6. Jeśli jesteś szczęściarzem i masz w pracy/ domu klimatyzację to zazdroszczę. Choć u mnie klimatyzacja powoduje zapalenie gardła, to fajnie jest się z umiarem schłodzić. Ja muszę sobie jakoś radzić i korzystam z wachlarza. Tobie też polecam, jeśli jedziesz starym autobusem, lub tramwajem a wszystkie „zapachy lata” akurat jadą obok Ciebie.

wachlarz Maggdaline7. Nawadnianie organizmu to najważniejsza czynność nie tylko latem, ale i przez cały rok. Latem jednak częściej możemy się odwodnić więc pamiętajmy o piciu dużej ilości (min. 2,5 litra) wody. Wraz z mężem używamy dzbanka z filtrem więc wodę pijemy w ogromnych ilościach- już nawet przestaliśmy liczyć ile dzbanków dziennie przefiltrujemy. dzbanek dafi Maggdaline8. Odkąd otrzymaliśmy kosz piknikowy w ramach prezentu ślubnego nie wyobrażam sobie wakacji i ciepłych dni bez niego. Korzystamy z każdej wolnej chwili, by móc wylegiwać się na kocu, szperając czasem w koszu po smakołyki. W międzyczasie gramy w badmintona lub karty i czas się wtedy dla nas zatrzymuje. Do szczęścia i wypoczynku potrzeba tak niewiele…

kosz piknikowy duka Maggdaline9. Klapki Birkenstock. Najwygodniejsze buty na świecie! Założysz je raz i już nigdy nie będziesz chciała/ chciał ściągnąć. Idealne na lato, do chodzenia po domu jako kapcie, na plażę, pasują do każdej stylizacji. Wyprofilowane wnętrze obuwia sprawia, że nasze stopy są odpowiednio ukształtowane i nie koślawimy ich, poprawia się nasz profil stopy, a co za tym idzie ustępują bóle kręgosłupa i odciążamy kolana.

klapki birkenstock Maggdaline10. Jak już mamy takie fajne i zdrowe klapeczki, to nie wyobrażam sobie mieć ohydnych pięt i stóp. Kobiety i mężczyźni zadbajcie proszę o Wasze stopy! Nie znoszę widoku brzydkich popękanych, złuszczonych pięt i zaniedbanych paznokci, o zgrozo, czasem widzi się u kobiet pomalowane paznokcie a pięty obrzydliwe. Jeśli nie stać Was na zabiegi kosmetyczne można wykonać taki pedicure samemu w domu- trzeba tylko chęci. Wystarczy miska z ciepłą wodą, sól, tarka do stóp i krem do stóp. Może niebawem napiszę jak krok po kroku zrobić najprostszy domowy zabieg.

pedicure MaggdalineCieszcie się ciepłem i latem, gdyż w Polsce jest za mało słonecznych dni. Łapcie promienie ale z głową, niech Wasz organizm produkuje witaminę D. 🙂

 

You Might Also Like

Ta strona używa plików cookies w celu zapewnienia statystyk i pełnej funkcjonalności bloga. Nie masz nic przeciwko? Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close